Олеся Галькевич психолог
Со мной вы перестанете переедать и научитесь худеть легко. Убираем психологические причины лишнего веса.
Олеся Галькевич психолог
Со мной вы перестанете переедать и научитесь худеть легко. Убираем психологические причины лишнего веса
Обо мне
Я психолог по лишнему весу. Работаю с теми женщинами, которые не могут похудеть и постоянно набирают вес обратно.
Работаю в сфере лишнего веса с 2014 года. Проводила марафоны похудения. Подход: дефицит калорий, проработка самооценки и психологических убеждений про вес, личная поддержка. 90% участниц похудели.
Сейчас работаю только с психологическими причинами лишнего веса. Считаю, что пока с этим не разберешься, нет смысла очередной раз худеть. Скорее всего — вес вернется, а вера в себя окончательно уйдет.
Чтобы понять, есть ли у тебя психологические причины лишнего веса — прочитай мою книгу «Тараканы в твоей голове и лишний вес». В ней 13 техник для самостоятельной проработки.
Если не сможешь сама — приходи ко мне, будем разбираться вместе.
Моя книга
"Тараканы в твоей голове и лишний вес"
Журнал Forbes.Life в декабре 2020 года включил книгу в рейтинг самых продаваемых новинок электронных книг 2020 года.
Моя книга